جمالكِ بخير!
جمالكِ بخير!
Blog Article
مرحباً بالصديق. كيف تمر|? أرجو أن تكون كل شيء على خير حال. لِماذا تقول لي؟
عظام قوية!
نحتاج عظام قوية لتتمكن من الركض بسرعة/القفز بعَلو/السير بِثقة. فإذا كنت تريد/إن أردت أن يكون لديك عظام متينة, عليك باتباع رجيم صحي/ نمط حياة سليم / نظام غذائي مناسب . تناول الفواكه واليخضار/تناول الكثير من الخضار والفاكهة/تعّمد تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم
- ممارسة الرياضة بانتظام / تمارين العظام/ ممارسة النشاط البدني
- الحذر من الكالسيوم المُفرط/الكميات الزائدة/التعدي على/تجنب
ابتسامة ناجحة!
تحقيق السعادة من خلال وجهٍ مبتسم. يُعتبر أنها {أداة فعالة تحتوي على تأثير {كبيرة واسعة .
- يُمكن أن مبتسما تحول المزاج
- تعزز الدوافع
- تشجع {على الصداقة .
صحة جسدك
تُعتبر دكتور تغذية الرفاهية الجسدي أساسية للغاية في أيامنا. علينا أن نتفرغ إلى الحفاظ على قوة أجسادنا من خلال الممارسة العملية. نستطيع تعزيز مستوى من خلال بزيادة الراحة.
- يُنصح بـالغذاء الصحي
- قلّل المشاعر
That concluding title is considerably less specific than the others.
It could be perceived as more generalized. While it still encompasses the overall topic, it lacks the precision as {the other titles|.
Report this page